logo Kompas.id
NusantaraAtasi Panik di Hari-hari...
Iklan

Atasi Panik di Hari-hari Pandemi Covid-19

Kepanikan terkait pandemi Covid-19 dapat berbuntut timbulnya berbagai masalah baru, termasuk gangguan kesehatan. Sejumlah langkah dapat dilakukan warga untuk membangun kesehatan pikiran dan raga selama berada di rumah.

Oleh
IRMA TAMBUNAN
· 3 menit baca
https://cdn-assetd.kompas.id/irEcdtMLb0q-pv0U3SZaXwhnlCA=/1024x688/filters:watermark(https://cdn-content.kompas.id/umum/kompas_main_logo.png,-16p,-13p,0)/https%3A%2F%2Fkompas.id%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fd8d13e68-9c7f-4188-b2bb-27075595fc54_jpg.jpg
KOMPAS/IRMA TAMBUNAN

Sebanyak 64 siswa SMA 1 Kota Jambi, Jumat (20/3/2020), menunggu dijemput orangtua masing-masing saat kembali dari acara studi banding ke Jakarta, Bandung, Yogyakarta, dan Malang. Acara studi banding itu dipersoalkan sejumlah pihak karena meski dilarang Dinas Pendidikan Jambi seiring merebaknya pandemi Covid-19, pihak sekolah tetap melaksanakannya.

Hari-hari ini banyak orang diliputi kekhawatiran tertular penyakit Covid-19. Beberapa di antaranya bahkan mencapai taraf yang lebih parah. Kepanikan berbuntut timbulnya masalah baru yang mengganggu kesehatan.

Sudah dua pekan terakhir Hesti (52), warga Kota Jambi, mengalami sulit tidur. Telapak tangannya kerap berkeringat dingin dan denyut jantung terasa tak beraturan. Hampir sepanjang waktu ponsel berada dalam genggaman tangannya.

Editor:
aufrida wismi
Bagikan
Logo Kompas
Logo iosLogo android
Kantor Redaksi
Menara Kompas Lantai 5, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 5347 710
+6221 5347 720
+6221 5347 730
+6221 530 2200
Kantor Iklan
Menara Kompas Lantai 2, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 8062 6699
Layanan Pelanggan
Kompas Kring
+6221 2567 6000