logo Kompas.id
UtamaKekurangan Protein Juga Dapat ...
Iklan

Kekurangan Protein Juga Dapat Pengaruhi Suasana Hati

Protein menjadi salah satu zat gizi yang tidak hanya penting untuk mencegah tengkes, tapi juga menjaga emosi dan suasana hati. Untuk itu, konsumsi protein dianjurkan tetap seimbang demi menghindari gangguan pada tubuh.

Oleh
fajar ramadhan
· 4 menit baca
https://cdn-assetd.kompas.id/5ggLny-qLaGA2j91omizxMFfMZQ=/1024x576/filters:watermark(https://cdn-content.kompas.id/umum/kompas_main_logo.png,-16p,-13p,0)/https%3A%2F%2Fkompas.id%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F11%2F1b32b81c-56b4-4a04-a6dc-73d0525c2b30_jpg.jpg
KOMPAS/FAJAR RAMADHAN

Pakar gizi Universitas Indonesia, Saptawati Bardosono, menjadi pembicara dalam lokakarya bertajuk ”Investasi Gizi melalui Asupan Protein Hewani untuk Bangun Generasi Produktif” di Jakarta, Senin (4/11/2019).

JAKARTA, KOMPAS — Protein menjadi salah satu zat gizi yang tidak hanya penting untuk mencegah tengkes, tetapi juga menjaga emosi dan suasana hati. Untuk itu, konsumsi protein dianjurkan tetap seimbang demi menghindari gangguan pada tubuh.

Pakar gizi Universitas Indonesia, Saptawati Bardosono, mengatakan, kekurangan protein dapat menyebabkan berbagai gangguan pada tubuh, terutama tengkes. Sebab, protein sangat dibutuhkan untuk pembentukan tulang dan otak pada masa pertumbuhan anak.

Editor:
Hendriyo Widi
Bagikan
Logo Kompas
Logo iosLogo android
Kantor Redaksi
Menara Kompas Lantai 5, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 5347 710
+6221 5347 720
+6221 5347 730
+6221 530 2200
Kantor Iklan
Menara Kompas Lantai 2, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 8062 6699
Layanan Pelanggan
Kompas Kring
+6221 2567 6000